赤ちゃんの成長に合わせて、外出プランを考えてみました。
ママも赤ちゃんも楽しめるのが一番大切。
二人の体調に合わせて無理のないお散歩を楽しんでくださいね。

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生後1カ月過ぎるまでは、できるだけ外出は控えた方がよいです。

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退院後、赤ちゃんにとって初めての外出が1ヶ月健診
というママも多いようですね。

検診で問題なければ、赤ちゃんの外気浴をはじめてみましょう。

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外気浴で外の世界に慣れてきたら、ちょっと近所をお散歩してみましょう。
なるべく日陰を歩くようにして、赤ちゃんに直射日光が当たらないように気をつけます。

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成長が早い子は首がすわり、抱っこもずいぶん楽になる頃です。
新生児の頃のような可弱さは消え、肉付きが良くふっくらと赤ちゃんらしい体型になってきます。
ねんねのときは手足をバタバタさせて動きも活発になります。

お散歩のときにも、たくさん話しかけて赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しんでくださいね。

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体重は生まれた時の2倍以上増え、身長もこんなに短期間で10センチ以上伸びます。
(もちろん、個人差はあります)

生まれたばかりのころの面影はなくなり、体つきもしっかりしてくるので
外に出ても大丈夫かな?という不安も無くなってくる頃。

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まだ1人ではおすわりできませんが、ゴロンゴロン寝返りを打ったり
手で足をつかんだり、ますます動きは活発に。体力もありますので、
外に出て赤ちゃんの気分転換&発散させましょう。

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ニコニコ笑う赤ちゃんは可愛いですね。
たくさん話しかけられたり、体験することで、いっそう表情豊かになります。

お散歩にも慣れてきたところで、絵本を持ってお出かけしてみませんか。

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自分でお座りができるようになると、赤ちゃんの視野が一気に広がります。

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はいはいができるようになると、移動していろんなものを触ろうとします。
このころの赤ちゃんは好奇心のかたまりみたいなもの。

いろんなところに出掛けて、新しい体験をさせてあげて。
お散歩しながらこどもの感性が豊かになれば素敵ですね。

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そろそろつかまり立ちを始める赤ちゃんもいる時期。
家の中で遊ぶだけでは、赤ちゃんにとって物足りない感じがします。
でも、かたい地面の上を歩かせるのもまだ心配ですね。

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ハイハイのスピードもびっくりするくらい早くなるころ。
つかまり立ちができる子は、ずいぶんと上手になってきたのではないでしょうか。
まだまだ成長に個人差のある時期です。

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赤ちゃんによって個人差はありますが、つかまり立ちが上手になってきたら
ベビー靴をはいてあんよの練習をお外でしてみましょう♪

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1歳のお誕生日を過ぎると、何でも自分でやりたい!よちよち歩くのも大好き!
とお散歩するのが、ますます楽しくなってきます。

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